ブルーライン三ツ沢下町駅、三ツ沢下町駅周辺の皮膚科なら、三ツ沢皮膚科クリニックへ。アトピー性皮膚炎、いぼ、にきびなどお気軽にご相談ください

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三ツ沢皮膚科ブログ

月別アーカイブ2020年2月

マスクと予防のお話

こんにちは。

日々拡大が伝えられている感染症。
不安と懸念、憶測が広がっています。
当院を来訪される方もマスクが目立ちます。が!

正しくマスクをしている方がほとんどいらっしゃらない!!
なんと勿体ない。

正しくマスクの装着方法

マスクの上の縁鼻の山頬のくぼみふくらみのラインぴったりとついていなくてはなりません。
ワイヤーをしっかり成形したら鼻をつまんで下の端で顎をしっかりと覆います。
首から上は手をやらない様に。マスクを直した後は手洗いです。

電車でもそのままの手でスマホを触ったりしている方をお見かけします。
それ、食事のテーブル枕元にも置くんですよね?

コートカバンキレイではありません。
家に入る前に軽くパンパンして、玄関にかけておきましょう。
表を中にするとさらに良いです。
風邪、花粉症の予防にもなる声のプロ直伝の方法です。

アルコール除菌をしても残った汚れの中の菌なくなりません。
基本の手洗い忠実に実行しましょう。

後はしっかり眠って暖かくして免疫を上げましょう。
緑茶紅茶抗菌作用があります。
不安ストレス免疫を下げます。
心穏やかにしてお大事に。

マスクで肌荒れの方皮膚科へどうぞ
花粉症の薬処方できます

チョコレートの季節がやってきましたね!

こんにちは。

チョコレートの季節がやってきましたね!
お店に並ぶ色とりどりのパッケージ。

あ~、美味しそう。
でもお肌に悪くない?

ご心配なく。
むしろ問題は中に使われている油脂のクオリティ
ニキビ、肌荒れの悪化原因になることも。

特売のミルクチョコより、個包装になったものを選ふだけでも違います。
赤ら顔の人ナッツ入りを食べすぎないように。
美味しいんですけどね...。(ココナツは大丈夫です)

ダークチョコレート血管のサビを取るアンチエイジング効果もあります。

実はチョコレートを食べてはいけない人もいます。

「ニッケル、コバルトの金属アレルギー」です。
チョコレートは良くも悪くもミネラル豊富
一見アトピーのように見えて食べ物を変えたら治ったという例もあります。

心当たりの方は皮膚科で相談を。

写真は「チョコで問題が解決するわけではない。でも(体に良いと言われる)リンゴだってそうでしょ?」byドイチュベレ。

問題は解決しなくても「やらなきゃ」というパワーをくれるチョコレート。
と、言い訳しつつ手が止まりません。
はい、チョコレート大好きです。

イケメン肌になろう

こんにちは。
今日は「男子美肌

コツ
正しく洗って潤して守る」だけ。
年齢も経験も不問です!

普段ケアをしない方
効果も大きいんですよ( ◠‿◠ )

まず洗顔。
牛乳石鹸赤箱泡がクチャっとするまで泡だててください。
鼻の脇からスタートして小さいストローク弱めに洗いましょう。
脂っぽい眉間、鼻の脇丁寧に、繊細なタッチで。
スクラブは禁止

ベタつく人は「コラージュA
ニキビさんは「フルーツ酸入り石鹸
をたまに使うとスッキリします。

朝はサッとで構いません。

次は保湿。
アルコール入りのローション勧めません。
優しく守る乳液を。

手のひらに多めに出して温めたら両手のひらで顔全体にアイロンがけの要領優しく!伸ばしてくださいね。

毛穴が気になる人ビタミンC導入体
小じわが気になる人コエンザイムQ10入りを。

顔パンパン!気合い注入アクション要りません。笑。

カミソリのキズ
ワセリンやオロナインでも良いけど肌の弱い人ヒゲ脱毛もありです。部分オーダーもできます。
普通のカミソリよりシェーバーをお勧めします。

そして日焼け
シワに直結することお忘れなく。
UV入りケアアウトドアでは飲む日焼け止めもお勧めです。

そうそうイボ、ニキビ、赤ら顔保険で治せます。

...お医者さん嫌いも多い男性の皆様ですが、彼女や奥様にバーン!と背中を押してもらってお越し下さい。

写真はルパフィンという花粉のお薬の宣伝なのですが、こんなイメージを目指していただきたく載せてみました!

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